如何营造健身氛围
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-08 08:36
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-04-07 20:52
如何营造健身氛围
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-04-07 22:26
如果是健身房的话，首先是环境包括视野开阔的地方放什么器械气味别一股汗臭味然后音乐最后是器械了，我以前到健身房去办了个卡，教练叫我先跑30分钟热身，结果那跑步机对着墙又一股汗臭味，我跑着感觉太压抑了呼吸都困难去了三天就没去。家里的话现在我都是早上5点30起来跑个10公里，晚上负重20公斤做抗阻俯卧撑的~！希望能帮到你~！
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- 1楼网友：玩家
- 2021-04-07 23:04
健身的人一多，神马都不用营造，多整点人进去吧！嘎嘎
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