健身多久卧推才能100公斤做组
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-18 04:25
- 提问者网友：风月客
- 2021-03-17 05:04
健身多久卧推才能100公斤做组
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-03-17 06:09
健身效果不是看时间，而是看你的锻炼方法。方法错误，一辈子也练不出来。如果方法正确，一般2年时间就可以做到了。
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-03-17 07:47
晚上锻炼本来就不 好，建议时间调整早晨或者下午
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