减肥快速方法

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解决时间 2021-04-14 21:10

提问者网友：爱唱彩虹
2021-04-13 20:52

减肥快速方法

最佳答案

五星知识达人网友：duile
2021-04-13 21:54

跳踏板操只要你能坚持一个月绝对瘦一圈

健康安全最重要

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1楼网友：玩家
2021-04-14 01:47

我可也是从胖的时候一步一步走过来的，那种滋味想想都难受。冬天不敢穿太多怕臃肿，可是不穿多又冷啊！夏天又太热，不动都浑身是汗，而且腋下，大腿根都是热痱子唉～还是不说了。。。我节食减肥的时候晕倒头都嗑破了，那时老妈抱着我直哭，你能想象我当时的心情吗？？？？说真的我真的感谢这个美姿减肥胶囊要不是它就没有我的今天，真的。好了多了我也就不说了，你自己看着办吧！希望我能帮上你。

2楼网友：独钓一江月
2021-04-14 00:20

想减肥有效果就要给自己一个长远的目标，还有就是要有信心，有信心就成功了一半了。另外就是制定一个减肥的计划，减肥通常最有效的就是有氧运动和控制饮食。另外就是要自己养成一个好的生活习惯，如果自己比较懒或者是没有时间可以考虑采用药物辅助减肥的，选用减肥的辅助产品一定要选一个口碑比较好的，有售后服务的，推荐你可以关注一下一个叫经典百合胶囊的，网上评论说这个是纯中药的，相对来说副作用比较小的，这个网上的口碑不错，你如果能运动和控制饮食瘦下来最好，如果做不到可以辅助用这个的，毕竟每个人都是比较懒的。

3楼网友：妄饮晩冬酒
2021-04-13 23:09

减肥方法我倒是有，这是我的亲身经历。希望对你有所帮助吧

我是结合适当饮食，不吃垃圾食品，经常活动或者锻炼身体，并配合中药经典百合胶囊辅助减肥的。事实证明效果很好，对身体也没有害处。就这样我两个月减了32斤

4楼网友：琴狂剑也妄
2021-04-13 22:44

不要懒惰，多运动最快

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