晚上睡觉之前喝一杯酸奶可以减肥吗？晚上睡觉之前个一杯酸奶可以
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-15 02:55
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-10-14 17:28
晚上睡觉之前喝一杯酸奶可以减肥吗？晚上睡觉之前个一杯酸奶可以
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-10-14 18:29
脱脂酸奶不减肥也没有任何一种食物能够减肥建议口服左旋肉碱减肥。
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-10-14 20:06
病情分析：很高兴能帮助到您，酸奶可以调理胃肠菌群，可以预防便秘，酸奶起不到减肥的功效，但是酸奶对肠胃很好。指导意见：你好，建议你减肥要通过控制饮食，加强体育锻炼减肥祝您健康。
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