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用什么方法快速治嗓子哑?谢谢

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解决时间 2021-11-23 18:37
用什么方法快速治嗓子哑?谢谢
最佳答案
治疗嗓子干哑应从生活中入手。晚上不宜熬夜,避免用嘴呼吸,室内可放置加湿器,有助于症状缓解。同时要保持平和的心态,可预防上火。必要的饮水不能忘,同时可以选择使用罗汉果,胖大海,花茶等泡水,有清热去火,缓解嗓子干哑的功效。记住多吃些蔬菜水果,可增强抵抗力,清淡饮食,也可缓解嗓子干哑。同时还可以试试青橄榄利咽含片,清咽利喉,效果也不错。
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