炸鸡和啤酒|吃货怎么减肥？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-12 16:17
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-10-12 06:26
炸鸡和啤酒|吃货怎么减肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-10-12 07:54
早饭一定要吃。中饭晚饭减半，不要吃油炸煎烤食品，不能吃甜食，禁止一切零食。20点后不能吃任何东西（白开水除外）。
全部回答
- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-10-12 08:04
亲 减肥和身体的吸收能力有很大关系的 你平时饮食和作息时间有规律吗？
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