晚上睡觉前喝酸奶好还还纯奶好?
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-15 12:23
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-10-14 17:17
晚上睡觉前喝酸奶好还还纯奶好?
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-10-14 18:19
睡前的话一定选纯奶咯...而且最好喝热的，不要直接喝凉的...热的有助睡眠，还有一点，记得睡前喝的话不要放糖，助眠效果更好~~~
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