失恋了用什么方法减轻痛苦

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-15 13:23

提问者网友：蔚蓝的太阳
2021-04-14 22:20

失恋了用什么方法减轻痛苦

最佳答案

五星知识达人网友：动情书生
2021-04-14 23:19

楼主你好！枫之凋零团队很高兴为你解答！如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过

无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻，

不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，

就让一切顺其自然吧，

你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的...

能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~

哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘，

完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。

一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的，

你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低.

然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力。

加油，开心点，明天会更好！

全部回答

1楼网友：动情书生
2021-04-15 03:03

我觉得首先调整好自己的心态，告诉自己没事，会好的。然后你分析失恋的原因在哪里，然后自己去试着改变一下，不是为了别人而改变，而是为了自己而改变，你要好好的爱自己，只有自己对自己好了，你就会知道，没人能把自己的幸福没收，只有挥别了错的才能和对的相逢。所以失恋不要紧，要紧的是，不要总是惦记着自己失恋了，加油，相信你会过的好的。

2楼网友：刀戟声无边
2021-04-15 02:15

去看自己喜欢类型的人~~`可以的话和他/她说说~自己的心里想法

3楼网友：西岸风
2021-04-15 01:06

找个朋友一起堕落一段时间

4楼网友：人间朝暮
2021-04-15 00:36

找个你信得过的人倾诉，，我想这是最好的办法吧。。

5楼网友：蕴藏春秋
2021-04-14 23:25

上街去购物~~找朋友散心~~去远处旅游~

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