本人有腹肌六块
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-08-11 21:53
- 提问者网友：轻浮
- 2021-08-11 14:27
问题是他们不对称，要怎样练到对称？
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-08-11 14:57
那是你之前锻炼不是很规则导致的，不过你可以根据这个视频 来锻炼， http://video.sina.com.cn/v/b/21429156-1617406137.html 来调节你的肌肉，这样会平衡点，祝你健身成功~~！！
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- 1楼网友：孤老序
- 2021-08-11 18:55
要换这方发来啊
- 2楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-08-11 17:21
我想很难的练的时候难免会有习惯上的会造成不对称还有就是每个人的肌肉结构不同
- 3楼网友：底特律间谍
- 2021-08-11 16:42
练不了，是要改习惯。对称是个习惯问题，在年轻的时候常常歪坐着或者时常只歪向一边就会造成不对称，而且6块或8块是要看人的，有些人的肌肉筋膜覆盖的位置较少，造成腹肌只分成6块，但其实是正常的。
- 4楼网友：等灯
- 2021-08-11 15:15
切下来 就对称了···
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