请问:做什么运动可以急速长高?
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-21 19:14
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-04-21 03:16
做什么运动可以飞速长高
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-04-21 04:17
给你推荐一下可以促进长高的方法。多跳高，使身体拉伸。然后拉伸一下韧带。开胯： 简单说就是拉大腿内侧的韧带。 练习之前，最好要先压压腿，这样算是热身，不容易受伤。 方法1：扶着把杆（或是栏杆）打开双腿下蹲，蹲的时候腿要尽量向两边打开，脚跟和脚跟并拢，最好呈“一”字型。 方法2：面向把杆，将一条腿架倒把杆上，另一条腿的脚掌呈“一”字型站立。用你的胯骨去贴把杆。
全部回答
- 1楼网友：人類模型
- 2021-04-21 06:34
多做些要起跳的运动。比如：打篮球，打羽毛球等等
- 2楼网友：渊鱼
- 2021-04-21 05:40
你是说身体的哪部分？
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