刚吃了好多饭又喝了好多水就去称体重重了4斤有事没?会胖吗？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-11-19 19:54
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-11-19 13:35
刚吃了好多饭又喝了好多水就去称体重重了4斤有事没?会胖吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-11-19 14:52
拜托，称重你要固定时间，你吃完去称重，有什么意义？最好在每天早上排便后去称重，那是最准的，因为一夜过来，体内水分都消耗掉了，便便也排了，是净体重，没事别吃完跑去称重，而且你吃饭喝那么多水干什么？显然你吃的太咸，才会口渴想喝水，你这样容易水肿，所以你还需要排水利尿，如果你并不是口渴才喝水，是为了让肚子饱才喝水，那没问题，如果是口渴想喝水，那么你饮食有问题，要调整！过多的盐分会让水分停留在体内，容易形成水肿型肥胖，所以少吃盐，少吃含钠多的食物！
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- 1楼网友：雾月
- 2021-11-19 15:59
只是水的重量而已 建议吃完饭清淡一些避免喝太多水 不然可能会造成浮肿
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