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怎么才能开心点。

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解决时间 2021-05-09 02:55
太烦恼了
最佳答案

楼主你好,枫之凋零团队很高兴为你解答!


我觉得从你每天一睁眼开始起,

你就要对自己说今天是美好的一天,

不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去,无法改变,

不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始!

当你工作的时候,不管任务有多繁忙,压力有多大,都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,

不要带着怨气去开始一天的生活,

一步步去完成你的工作你会很有成就感的!

不要和别人攀比,

这样你会活的很轻松,

人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,

所以,和别人比是没什么意思的,

只有和自己比,才能永远有奋斗目标

,不要拿别人的标准去衡量自己!

遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧!

毕竟人无完人金无足赤嘛!

别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,

这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢!

最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等

希望你天天快乐!天天好心情!

全部回答
如果你能够做到以下几点,相信你就会很快乐的哦,凡事要学会看开哦。1:早晨早起床,出去跑步——运动使人心情舒畅是恒古不变的真理 2:爱自己——每天对自己说些喜欢自己的话——因为一切不快乐的终极核心思想就是自卑-也就是不自爱——关于自爱以及如何自爱你可以到我Q-ZONE里面去看看QQ77656732 3:不爱笑的人是冷漠的人,但内心深处并不是冷漠的,主动去帮助别人,当你帮完别人,别人对你真挚的谢意后 你心里油然会有喜悦的 4:主动每天笑,虽然你不愿意,但事实上,当你强迫自己笑的时候,心情已经变的好多了。 5:买些个笑话看看 6:早晨打哈欠的时候,一定要打出声音来:AAA 对,让自己的生命能量尽情舒展。这是心理医生们建议的,有多大声音,打多大,不要在乎别人的眼光。 7:走过绿荫道路,有凉风吹来的时候,要微闭眼睛深呼吸,感觉你和宇宙在同呼吸,你和它融为一体了 8:多说话和同学,不想说也要说,要有自制力,不要说太多,主动的问个好就可以了。时间长了,你会感到不一样的 9:多吃香蕉,香蕉已经被科学证明,多吃会使人心理快乐 10:洗澡!你不信洗洗。洗完后,心情可放松了。 11:拿一个小本子,记录你该做的行为,和不该做的行为 不停的哪出来看,督促自己。 12:LISTEN TO THE MUSIC!你该有爱听的歌曲吧 13:搞对象。爱情最养人了。。。哈哈哈哈 14:KTV K歌 K完可舒服了 15:一个人寂寞就去吃点自己喜欢的冷饮之类的 16:看看自己的星座,血型。了解自己的不足在哪,及时改正导致消极情绪的行为 17:如果你是A血型或者AB血型,那么不爱说话和不快乐的成分要高一些,因为A血型是思维型的血型,容易完美主义和古板。AB更甚。如果你是这两种之一,那更要努力改正了 18:多看看戏剧片,如果你觉得戏剧片不可笑。那么你有两种原因:一种是低智商,根本领悟不了里面的意思。第2种就复杂了 涉及到你做人的原则,和人生观价值观。暂且不谈,因为不知道你的童年 19:多看散文,诗歌。时间长了。你会感到快乐 20:想想自己为什么不爱笑,肯定有原因的,你如果能自己看到:当你还是个孩子的时候,是哪些因素影响了你,然后不停的用正确的积极的态度和思想去看待它,你的根就断了。 21:多和积极爱笑的人交朋友,你绝对会被感染,除非你曾被人严重伤害过 22:人生苦短,及时行乐 哈哈哈哈。不要计较得失。忘记曾经得不快,。你要觉得整个大自然是充满爱的,阳光在抚摩你的皮肤,清风嬉皮笑脸的柔柔的吹过,可爱的小动物们在,玩乐。明天的太阳升起时,是一个崭新的你!
开心好简单,如果发生了一件不如意的事,你难过一小时就够了,你只要想,我难过就会好吗?人算不如天算,这么难过又是何苦咧?能不能开心是看自己能不能将事情看开点而已,没什么大不了的! 嘻嘻~希望你可以像我一样,每天都有不同的快乐
结束吧,或许会开心起来。
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