一天掉50-100根头发 听说是正常的 这么多 不会秃吧

一天掉50-100根头发 听说是正常的 这么多 不会秃吧

一般脱发在50-100根都属于正常现象，如果只是最近出现，可以不用过于担心，先观察一段时间，有时候由于季节变换也会导致脱发，而你过于忧虑的情况会加剧脱发的情况。如果脱发确实很严重，最好及时治疗，越早治疗脱发就越容易恢复。你可以去“中日毛发再生网”了解。

人每天都在掉发，有的人掉发多，有的人掉发少，掉发每天控制在50-80根，属于正常的新陈代谢的结果。不一定掉发多就恐慌自己是不是癌症。掉发也与精神因素和营养不良，生活不规律等有关。 　　建议：如果是异常脱发也不要有精神负担，只要不是毛囊破坏，头发的恢复是完全可能的。注意饮食调养，少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物，不酗酒。常清洁头发，中性头发一般1周洗1次，干性头发10天洗1次，油性头发3天1次。洗头水温不宜过高和过低，不用强碱性肥皂，选用各种适宜自己发质的洗发香波。洗头后，不能湿气未干就睡觉，否则易生湿热，损伤头发。发常梳，以木制梳为好，先梳顺发梢，再逐段上梳至发根。脱发者尽量剪短头发，使营养集中于发根。少吹风、烫发、染发。不要常梳发髻、马尾等紧束的发型。起居宜忌，常锻炼，热食、热浴后出汗者，头部注意避风;冬季注意头部的防寒保暖，夏天防晒。劳逸结合，不操劳过度，不熬夜，不可纵欲过度，经常进行头部保健按摩。