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为什么吃空心菜会抽筋,过了季节的雍菜(也叫空心菜)吃了有害吗

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解决时间 2021-08-22 02:19
为什么吃空心菜会抽筋,过了季节的雍菜(也叫空心菜)吃了有害吗
最佳答案
这要看个人体质如何啦~^-^
空心菜属于性寒、滑利的食物,梗此体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻的人不宜多食。
数十年前,空心菜是标准的夏季蔬菜,不过农业科技的进步,现在是任何时候都能吃到这种蔬菜,是最大众化的蔬菜之一。
空心菜主要的营养成分是维他命C、磷、钠及醣类等,多吃可降血压、治疗牙龈肿痛及夏季酷暑所引起的眼睛红肿和流鼻血等;不过血压过低、手脚容易无故麻痹或抽筋的人,不宜多吃。
参考资料:百度知道
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