本人男20多岁，朋友嫌我胸肌太小，请问现在喝SY奶粉还来的及吗？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-08-18 07:51
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-08-17 08:02
如题！
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-08-17 08:11
有目的有计划科学锻炼，最简单是俯卧撑、扩胸运动、哑铃或杠铃等。找个健身教练咨询。营养跟上。多吃肉和鸡蛋，奶粉可补充一些。
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