耳朵是我们的听觉器官需要精心呵护那么美，怎样才能避免听力受到伤害呢，请说出其中保护我们听力的方法至

耳朵是我们的听觉器官需要精心呵护那么美，怎样才能避免听力受到伤害呢，请说出其中保护我们听力的方法至

一，少带耳机，二，尽量不要在噪音多的环境下呆太久，三，不要经常挖耳孔

少听噪音

1.远离噪音 2.听到过高过低的声音要捂住耳朵

1`均衡膳食 合理的搭配饭菜可以使身体得到更多营养，变得更加健康。
2`40分贝以上的声音不久听。
3`不长时间使用耳机。
4`每天清理耳朵，保持卫生。