吃鸡蛋的时候蛋白和蛋黄的吃法
答案:7 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-03 22:26
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-05-03 03:55
蛋白和蛋黄哪个更有营养？一起吃还是只吃一种好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-05-03 05:31
蛋白和蛋黄有不一样的营养价值，正常人的话一起吃就可以，不用分开或刻意分开来吃，对于老年人的话，由于担心胆固醇过高，所以要少吃蛋黄。
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- 1楼网友：雪起风沙痕
- 2021-05-03 11:25
就这样吃
- 2楼网友：迷人又混蛋
- 2021-05-03 10:56
蛋黄蛋白应该一起吃.蛋白含有大量的蛋白质,蛋黄含有很多微量元素.
- 3楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-05-03 10:16
都吃 土鸡蛋更好 1天不能超2个
- 4楼网友：神的生死簿
- 2021-05-03 09:15
最营养的吃法是水煮鸡蛋，然后是芙蓉蛋，最不好的是水煮荷包蛋和煎鸡蛋，最后一种方法会让鸡蛋的营养流失很多。鸡蛋（红皮）的卡路里是156，可食部分为88克。建议少吃卤鸡蛋一是对皮肤不好，二是容易发胖。
- 5楼网友：拾荒鲤
- 2021-05-03 08:14
一起吃，每天一个就好了！
- 6楼网友：雪起风沙痕
- 2021-05-03 06:45
如果是说营养的。那肯定是蛋白拉！人们一般都说蛋白质最有营养，有谁话蛋黄有营养啊！其实也不可以说蛋黄就没有营养，两者一起吃都几好味啊！早上早餐有个鸡蛋都好丰富啦！最好是自己家里母鸡下的蛋！呵呵！
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