为什么我打开什么文件都卡一会

系统我天天用360清理，一星期前才重组的系统

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你首先检查网线的水晶插头是否松动了，点击电脑，再打开设备管理器，找到网络适配器点停用，再启动，可能就好了。

如果不行，你不要生气！没有憋死的牛，只有愚死的汉；…………………………….

看看下面方法，不妨采用你感觉可以接受的措施方法，对你的爱机进行彻底的整理一下，你就不会发生此类现象了。

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A：经常上网的用户最多半年，要断电后打开设备的外壳外壳，清理设备里面的灰尘。

B：由于设备过电压、过电流、发热，导致过热保护动作；将设备退出运行（即：慢、超慢、延时、掉线、死机、中断）等；

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信杂比（信号与杂音的比例）较小时，收信之路不能在嘈杂的新号里正确检测到信号，判断电路就无法对码元进行正确的判断，就会产生丢包，也会产生延迟（你可能感觉慢、卡机等）、掉断线等现象，你可以采取下面措施进行处理，并做好设备的接地工作。

1：将设备置于对人较安全地方，首先断开电源，再打开设备的盒盖，利用空气对流加强与空气接触，进行自然散热；

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2：给设备加装微型风扇，增大空气的对流，进行强制散热；
3：如果你是做IT的，我建议你：断开电源后，给设备的发热部件加装散热片。
4：设备断开电源后，用3毫米钻头在设备上下钻多多的孔，加强空气的对流量，改善散热条件；

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5：将设备至于通风干燥处，最好做个（市面上也有用于笔记本的）绝缘散热支架，把设备支起来，进行自然散热；

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C：及时清除上网产生的垃圾碎片和IE缓存，定期整理运行C盘，可以适当提高运行速度。
D：先让ADSL设备同步：把设备断电后重启。

E: 软件设置合理,做到3不装:非正规软件不装,P2P（占用资源）类软件不装,不常用软件不装.关掉所有不必要的网络连接，比如迅雷 BT 驴子等;

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F:优化网络：人们打开计算机上网如同吃饭，不收拾餐桌、不刷洗餐具、不清理灶具一样会产生计算机垃圾，逐渐表现为慢、卡、延迟、重复启动、掉线等故障；因此，个人推荐使用一些小工具： 比如超级兔子、优化大师、鲁大师或360等；养成下线前予以清理垃圾的好习惯。

G: 电脑应安装至少一款有效正版的杀毒软件，防火墙设置适当（不要过多、过高）。

H: 网卡问题：网卡带宽适当，工作稳定。

尽量避开上网高峰。

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只要你按照上面说的仔细的把我们（路由器、猫、哈勃、网络交换机及其计算机）照料好后,你不但可以消除现在的故障，今后也好少出现其他莫名其妙的故障了。

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感谢你采纳我的答案！
谢谢你：朋友！

系统内存不足。物理内存少、打开窗口过多，安装软件过多、有病毒等，都可能引起内存不足，这时候系统会使用虚拟内存（使用硬盘替代），腾出内存供新打开的文件使用

电脑缓存慢一般都是有病毒

是否使用vista，前几天我的vista也是那样的，特别是要安装的软件比较大的时候就运行不了了，解决办法关闭uac控制，在控制面板->用户中间能够设置