桂圆干蒸了就不大热了是吗

桂圆干蒸了就不大热了是吗

桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。
桂圆甘甜滋腻，内有疾火及湿滞停饮者慎用。

你好！ 桂圆味甘、性温，湿热，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。本属性就是湿热，所以通过“湿”想去其热不可能。只能通过药理中和。 其实，吃桂圆时不妨来杯菊花茶，就不用担心上火了桂圆适合年老体弱、产后体虚、气血不足、有慢性疾病、体虚怕冷以及各种贫血患者用于滋养进补。 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

还是上火呀！