脚背骨裂最好怎么样保养才能在最短的时间内恢复

快读书了，想在最短的时间内恢复，该怎么做，该吃什么东西补？已打上石膏了，，

如果骨头没有完全断开，仅是骨裂，采用中医治疗是很简单的，只需夹板体外固定预防断骨移位,之后再用中药对症进行快速接骨，早期骨折用药7天左右疼痛可以基本减轻80%以上，肿也可以逐渐消退，15-20天可以感觉患肢逐渐有力，全程用药30-40天左右可以基本恢复正常活动。40天拍片可以看到骨痂生长良好,以X光片为依据,如果用药50天左右还不能基本康复，那么要考虑是否是医生的水平有问题。

 

中医治疗骨折,从来不必上石膏,石膏只是起到固定作用,对断骨生长骨痂没有任何帮助,并且石膏固定不牢固，石膏上久了还会造成关节僵硬受限还会影响皮肤的通透性.

 

不管是什么组织损伤，治疗的道理都是一样，只有让损伤的组织快速生长才可以愈合，治疗的重点不是固定、静养和饮食，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。 骨折未治愈前间忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过早活动，以免加重损伤。如有什么不清楚的可以加我进一步咨询东q 588 544 31

深山居士祝早日康复

在家里跳几下，就好了…