近视度数加深这么快是什么原因

近视度数加深这么快是什么原因

为什么孩子的近视度数总是在增加？

孩子老说看不清黑板，配的眼镜一副又一副，而且度数越来越高？如果您家孩子也是这样，那可能您需要更新一下孩子的护眼知识了，或带孩子到麦迪格近视矫正中心佩戴角膜塑形镜控制孩子近视度数增长。
近视元凶第一位：配戴不合适的眼镜

生活中，我们一直都习惯性的去眼镜店直接配一副眼镜，觉得快捷又便宜。但是每个孩子的“眼”体质都不同，配镜师需要通过对双眼视功能的检查，找到发生近视的真正原因，这样才能给孩子配一副合适的眼镜。但是这通常只有视光主任才能做到。随便配一副眼镜，是近视度数增长的最大元凶。
近视元凶第二位：眼镜时戴时不戴
戴近视眼镜是对视力的矫正，戴眼镜后可消除眼睛疲劳。如果不戴眼镜，近视眼要看清远处的物体，就必须眯起眼睛，这样会使眼内外肌肉过度疲劳，加速近视的发展。有些孩子及家长把戴眼镜视作一种负担，有时戴有时不戴，这样反而会使近视度数加深。

近视元凶第三位：父母遗传

一般来说，如果父母有一人属于高度近视，就会遗传给孩子。如果父母均为超过-6.00度的高度近视，则孩子有50%的几率出现近视。尤其是近视度数增长会快于同龄人，很容易形成高度近视。

近视元凶第四位：不良护眼习惯

虽说近视与遗传因素有关，但后天环境影响也是至关重要的，麦迪格近视矫正专家提醒家长朋友，青少年应养成良好的用眼习惯，看书、用眼卫生都严格按照要求，控制电子产品使用时间。均衡饮食，积极参加体育锻炼，保障充足睡眠。

 近视都是长时间固定视线造成的，要不停地变幻视角，多眨眼。视物一定不要固定在局部位置上，经常望远，最好是快速变换远近。人正常情况每分钟眨眼20次，打电脑会大大减少眨眼次数，其中玩游戏的才6次。要不超过20分钟，就要起来做点别的。10分钟不到要望望窗外远处。 另外注意不要偏食，缺锌和缺硒都影响视力发展。喜欢甜食、油炸食品和小零食的容易近视，因为额外多消耗b族维生素。可适当多吃些对保护视力有益的食物，如富含叶黄素的红色食品（木瓜、芒果、杏之类），以及含花青素较多的蓝莓、葡萄籽精华等。