失业心理很抑郁怎么办

失业心理很抑郁怎么办，是不是不够坚强啊？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

失业后生活的平衡被打破了,你现在要面临三餐不饱的风险,所以感觉痛苦.
加上现在的经济危机,工作不容易找,原来的期望被迫一低再低,所以压力更大是不是?
以前有个贤者说过,在生活顺境的时候人很难找到自我,因为安逸的生活增长了他的惰性;而生活在逆境的时候,恰恰是对一个人的成长最有益的时候,因为他要去超越自己.
这个时候,我希望你冷静下来,看看口袋还有多少钱,做好怎么去用它们的打算.
去找个工作,要求不必太高,有就可以,先把眼前的困境度过去.
记住,不要想从外界的改变来改变自己,要改变自己的心.当然,这很难做到,那么,你至少可以确定自己的兴趣志向所在,然后尽力地去往那个方向上努力,一点一点的,达成自己的理想.相信这样的话,你的挫败感会被成功的自信所代替!
加油吧!

这并不是不坚强，是因为你还没有适应没有工作的生活，多和朋友玩玩，楼上说的对，经济允许就去旅行，哈哈，还武夷山吧．风景不错，我请你喝茶／

我想每个失业的人都会这样的,刚开始才好,还可以安慰自己说给自己放松放松,时间一长了,就会按耐不住失业的烦恼~~~正常的心理 再看看别人怎么说的。

这个你最好找人开导下，我没毕业时就开始愁工作，毕业了找不着工作也一直愁，但这期间我爸爸妈妈一直在开导我，让我好了很多，我很感谢他们，父母果然还是我们最大的依靠，你也试试吧

首先 冷静 然后 不怕 失业了 意味着可以找新的工作了 就是这样的 加油 失业的人多的是 抑郁没有的 要勇敢些 不管做什么都好 当然不要违法的 乐观些 只要我们能度过难关

这并不是不坚强。失业了刚开始心理肯定会不怎么好受这是人之常情！所以你先要看开这个问题。如果经济允许建议你做一次短途旅行，用几天的时间散散心。