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减肥时晚上可以吃板面吗??

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-10-16 20:55
减肥时晚上可以吃板面吗??
最佳答案
可以啊,不过吃完1小时后,慢跑20-30分钟会更好~(诚心回答,给个好评吧~❤~谢谢~)
全部回答
建议减肥少吃宵夜
可以吃的,吃完可以去多走走
不可以吃的 晚上不能吃东西的 只可以喝点维生素水
不可以吃板面了,减肥的话晚上8点之后都不能吃东西了,特别是淀粉类的食物更不可以吃的,容易长肉,诚心为你解答,给个好评哦亲,谢谢啦
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