我把QQ的密码保护和邮箱忘了怎么改密码？

怎么改密码！

好!如果忘记了原有的完整密码保护资料（忘记某一项、多项或者全部忘记），那么只能通过填写号码申诉表的方式来进行修改。可到以下网址 http://service.qq.com/psw/mo.shtml?psw_ss.htm 用您的相关的资料来填写号码申诉表，填申诉表时会让您填入新的资料，请注意填写和您号码相关的资料，比如原始密码、历史密码（尽量提供较早前使用过的1-3个密码）、密码保护问题、答案、邮箱地址、记忆中的证件号码、好友列表（尽量提供较早前添加过的1-5个好友号码）等。如果您还有其它如绑定的手机号码及一些服务的开通方式等他人难以知道的又能够证明您是号码的真实用户的信息可以填写在其它证明材料一栏。请尽量认真填写较为确切的资料，以便工作人员核实后，尽快通过申诉。申诉通过后，QQ密码也会发到您所填写的邮箱里，密码保护资料也将会更新（提示：证件号码是密码保护的主要证据，是用户身份的重要证明资料，一经填写无法修改和查询），请您留意查收。

申述么

看来你只能申诉了

按照要求申诉就好了，经常登陆的地点，使用过的密码，QQ里的最早的好友（越多越好）填详细就好了，基本就可以了

申诉