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最近心情总是不好,该怎么办

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-16 19:04
最近心情总是不好,该怎么办
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谁都有心情不好的时候 找个适合自己的方式放松下自己 你OK吗 美女
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先找个死党跟他叙述一下如果你没什么可以信赖的人你可以找网友毕竟他们不会在你身边不会让别人知道的你也可以找个空旷的地方放声大叫让自己发泄然后去大量的运动累到疲惫不堪在回来回到家洗个澡喝杯牛耐睡觉。。
到公园里散散步啊!或者去海边,对着大海大喊几声!然后对着大海说不愉快的事,还有就是找个朋友聊聊天也可以啊!心情就会好些啊!

心情总是不好,可能跟自己地环境有关,如果有一个常常很开心的朋友,那么不会心情总是不好的。

然后看一下搞笑的电影,也可以让自己的心情变好哦。

另外可以大吼大叫地发泄一下,打下沙袋,K下歌,都可以让心情好起来的。

找好朋友聊天啊
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