以前都睡不着在 失眠 现在每天上学都好累 一回家只想做好作业就睡 谁来找我 。。我就睡不着了早上都起不来 6点到爸爸一声叫 就像把我的思想都弄断了。。。好难受怎么回事啊
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解决时间 2021-07-18 19:14
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-07-17 21:32
以前都睡不着在 失眠 现在每天上学都好累 一回家只想做好作业就睡 谁来找我 。。我就睡不着了早上都起不来 6点到爸爸一声叫 就像把我的思想都弄断了。。。好难受怎么回事啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-07-17 22:42
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
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