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人怎样才可以在可以令时间倒流的压力下存活?

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解决时间 2021-04-27 05:19
人怎样才可以在可以令时间倒流的压力下存活?
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“一杯水有多重?”实际有多重并不重要,这要看拿着它的时间。一分钟,没有问题。一个小时呢,可能右臂会疼痛;若是一天,应叫救护车了。当然,杯子的重量是相同的;但是,拿得越久,它就显得越沉,如果你拿了几分钟,感觉吃力时就放下来休息一下,再继续拿,也不会形成负担。其告诉人们,如果总是怀揣沉重的负担,随着压力越来越大,迟早会崩溃掉。正如这杯水一样,你需要放下它休息一下,调整自己,继续前行。
压力对于我们每个人来说,是根本无法逃避的。人一进入社会,便会收到上帝馈赠于人的两份礼物:一份是生活,一份是压力。随着人的成长,工作、学习、竞争、婚姻、环境和处世等各个方面的压力便如影相随。为了生存,我们不得不承受各种各样的压力。人间处处有压力,关键是我们如何去面对。
压力会让人不知所措,它阻碍着我们前进的步伐,让我们不能轻松生活,甚至让我们身心俱损。每天给自己一些压力,长此以往地超负荷工作,人们脆弱的心理会不堪重负。 因此,面对人生路上这样那样的包袱,无论有多重,哪怕只有一杯水的重量,我们也不要一直把它扛在肩上。并且能不时地把它放下来休息一下,也许我们会走得更踏实,更远。
调节自己的最好方法是: 该吃吃,该喝喝,啥事别往心里搁; 身体好,郁闷少,舒服一秒是一秒。。
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