什么方法可以长寿
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-02 20:37
- 提问者网友：送舟行
- 2021-05-02 15:31
什么方法可以长寿
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-05-02 16:19
寿的秘诀：1、合理膳食 2、适量运动 3、戒烟限酒 4、心理平衡 5、注意保健养生
文章来源： http://www.99luo.com
原文链接： http://www.99luo.com/show/1an24u
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全部回答
- 1楼网友：人類模型
- 2021-05-02 17:56
要有良好的心态每天都有好心情，找一处依山环水的地方住下来，饮食规律，经常锻炼，一定可以长寿的。
- 2楼网友：洒脱疯子
- 2021-05-02 17:49
1.多喝水。每天8大杯水。
2.多运动，运动在于生命，运动可以促进血液循环。
3.乐观的心态。
4.合理的膳食。（多吃蔬菜水果，少吃肉）。
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