怎样长个子
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-06-01 22:08
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-06-01 16:23
怎样长个子
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-06-01 16:34
多做仰卧起座！多打篮球会使身体快速长高三至四厘米
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-06-01 18:03
多吃钙片，...
- 2楼网友：人類模型
- 2021-06-01 17:30
首先要有充足的睡眠，每晚确保10点钟之前入睡，许多实际例子证明，这一点非常重要；
其次要多运动，特别是要多做跑、跳类的运动，如打篮球、跳绳等等；
最后，还是要注意合理饮食，补充钙质，如多喝牛奶、骨头汤等等，这方面就不多说了。
希望你能尽快长高，加油!!!
其次要多运动，特别是要多做跑、跳类的运动，如打篮球、跳绳等等；
最后，还是要注意合理饮食，补充钙质，如多喝牛奶、骨头汤等等，这方面就不多说了。
希望你能尽快长高，加油!!!
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