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为什么晚上用冷水洗澡,身体会发热?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-08 13:55
晚上用冷水洗完澡后、坐下一会了身体就冒汗发热,是什么原因呢?
最佳答案
身体对外部寒冷的正常反映(因为人是温血动物)。但这种发热效应和作用是有限的。所以冷水浴时一方面注意循序渐进(先四肢、后躯干,先擦洗后冲洗),多活动(四肢动作幅度节奏快)以辅助抗寒,另一方面就是注意时间:要在发热阶段结束前完成冷水浴。一旦觉得突然寒冷起来,就会容易着凉感冒了。相反用热水冲的时候洗完后会很凉,因为热水能加快蒸发速度带走人体热量。
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因为冷水刺激了下丘脑提问调节中枢,身体反应性的调高体温,以适应外界变冷的环境温度。所以多天洗冷水澡也好呀
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