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产妇吃不下饭怎么办

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-23 11:00
我妹今天生的小孩。她以前也有点胃病,现在吃不下饭。怎么办?我妈很着急。
最佳答案
喝点葡萄糖,不要吃饭
全部回答
告诉她产后一定要吃饭补充营养才能把身体养好,否则捞下病根后悔就来不及了。再说也得为宝宝想想,不吃饭宝宝怎么有奶水吃?不想吃就少吃点,以清淡饮食为主,每餐只吃七分饱,少食多餐,慢慢可以把胃口调好的。

没有胃口的原因分析: 造成食欲降低的功能性原因很多,主要包括生产后,精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。 解决对策: 调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、保持室内温度为25度,特别强调三餐要有规律,定时、定量,切忌暴饮暴食。饮食上强调种类多样化,避免单调重复,注意掌控食物的色、香、味、形,做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面,各类调味品作用独到,不妨根据自己的口味选择。另外,应避免粗纤维食物摄入,以免影响胃排空。还有,三餐前禁用各类甜食或甜饮料,否则将雪上加霜。 食物及餐次选择: 可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等,但不宜过于“刺激”,以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。

还可以应用“煲汤”等营养东西,慢慢调理,原则是“先 流质、后软食”,脾胃理顺了也就好了。

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