人可以把一天喝的水都在上午喝完吗 过了下午一点就不喝水了可以吗

上午喝碗2500ML的水 下午不喝了 直到第二天的早上 （我想下个月用过午不食法减肥）

当然不可以了。人每时每刻都在进行新陈代谢，随时都需要水分，所以人要经常喝水，随时补充水分，随时保持体内对水分的需求。上午喝这么多水，身体会利用少部分，其他的就会以尿的形式排出体外。下午身体就会缺水。如果你想通过这样减分的话，会引起体内水分的缺失，造成内分泌出现异常，影响身体健康。

你好！ 减肥的前提是身体健康，不用那么折腾自己，晚餐少吃点，后运动，坚持就有效果 如有疑问，请追问。