当感到悲伤时该怎么办?

当感到悲伤时该怎么办?

是什么样的原因导致你心受伤，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰． 人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐!

喜欢“忘”字的由来，“亡+心”——死心！ 忘记不是要从心里抹去什么，而是死心。如果你对他已经没了眷恋，提到他心也不会再起波澜，完全对他死心了，那就不会因为想念他而无法自拔！即使想念了也不会觉得痛苦，因为那只是像牵挂朋友一般简单。 关键是把心放正了，如果没有把自己的心摸清楚，硬逼自己去忘记，那是种酷刑，太为难自己也太伤害自己了！先温柔的说服自己的心，把心说通了，忘记也就不会太困难！ 如果是我，我想我会选择出门旅游！ 一个人背着行囊，带着为数不多的银子，也不用走的很远，只要那风景优美，人杰地灵就足够了。出去呼吸一下新鲜的空气，与当地的居民一起生活，体会他们的风俗和生活习惯。。。因为这些你会觉得活着是一件很美好的事，世上还有这么多我们所不知，所没体验过的东西！！ 为什么要一个人？因为需要放松和散心的是你，一个人旅行是需要很大的勇气的！学会依靠自己，让自己变坚强！除此之外，还有一个好处就是当你的情绪无法自控时，可以随时爆发出来，反正是一个人在陌生的地方没人认识。。。 为什么要少带些银子？因为一般大家都是这样，出门不管带多少钱，最后都是空空而归！其实钱多钱少并不会对旅行带来多大的不同。风景还是那样，人也还是那些人。少带些钱，让自己在物质上艰苦些，然后用心去体会大自然，感受那些风景的美妙！（赚银子这么辛苦，当然要省着点咯！） 以上是我个人想法，仅供参考！祝开心！

自从一出生. 伴随而来的就是各种各样的情绪了.在众多的情绪当中,大多来说总是悲多于喜的.悲伤,就如同被阳光照射而产生的影子般.只要你还存在人世一天,它就会与你同在,不管你怎么甩都甩不掉.如果你一直在看身后的影子,那么你一生都躲不开悲伤的命运束缚. 可与此相反的是,如果你转回头来向前看.你就会发现,影子在太阳面前终归只能屈居在人的身后.只要你向着太阳,向着光明的地方行走,一个子就永远不会出现在你眼前.如同悲伤般,只要拥有面对它的勇气.它就会乖乖的躲在你背后,不会是现出来.让一切悲伤都滚TMD!人活着,总要向前看.

快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你.v