茶里放糖糟蹋茶了吗？

我家里有些好的绿茶茗翅片茶，听人说喝茶身体健康、精神，我也想喝茶，但是我喜欢甜味，我想在茶里放糖，这样可以吗？
有人说这样的话就把好茶给糟蹋了，品不出好茶的口味了。
那我问一个问题：为什么很多绿茶饮料里也放糖和蜂蜜吗？他们这样不是也使茶的营养大大消减了吗？
给我解释一下吧。

茶本身就是一种对人有易的，但在茶里加冰糖要好些，冰糖有润肺的作用，在茶里加上糖它没有什么作用，而且会使人发胖。没有坏处的。

多见在红茶中放糖，因为红茶为发酵茶，放后可以除陈味，绿茶一般不放，但是糖尿病患者最好不要喝。 网上有招。。。。 茶里放姜，身体安康 生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。 科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。 我国民间早就有喝姜茶的习惯。把10克姜洗净之后切成五等份，与5 10克茶叶及300毫升水齐煮滚五至十分钟，隔去渣滓及茶叶，加30克冰糖搅匀后饮用。 这种姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。 如果你频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。 生姜可以治疗晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯姜茶。这种姜茶的做法是取指头大小一块鲜姜，去皮，切丁，加点蔗糖放入杯中，倒入滚水，泡15分钟后饮用。不要用姜酒，因为其中姜的成分太低。

不会减少营养的

那种是茶饮料啊！！！ 要是喜欢甜放糖也没关系的 营养不应该会变就是味道有点和原来不一样吧！

那种是茶饮料啊！！！ 要是喜欢甜放糖也没关系的 营养不应该会变就是味道有点和原来不一样吧！

如果是红茶就可以放糖啊。