> 宝宝特别容易受惊该怎么办

> 宝宝特别容易受惊该怎么办

这是婴儿时期常见的睡眠障碍,一般不外乎以下几种情况。

●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。

●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。

●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。

●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。

●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。

患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。

此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。

不用裹!
我国民间有一个传统的习惯，在孩子睡觉时，用布带把孩子两腿拉直捆好，认为只 有这样才不会长成罗圈腿（O型腿）。再把两臂贴在身体两侧固定起来，这样孩子才睡得香甜，可不受惊吓，于是用带子把孩子上下扎紧。

其实，这种做法限制了孩子在睡觉时的自如动作，固定的姿势使肌肉处于紧张状态。实际上罗圈腿是佝偻病的症状，不是捆绑可以预防的。（哪怕你一出生就给他绑腿，绑得再久，你若不注意正确地给宝宝补钙的话，他照样要变成O形腿或X形腿。）因此，孩子在睡觉时，四肢应处于自然状态。睡眠中四肢活动活动是自然的生理状态，不是受惊吓的结果。孩子睡觉时，可根据气温情况，在厚薄合适的同时，用一条带子在被外轻轻拢上即可，以防止宝宝蹬掉被子，引起着凉。

——贝贝金海外专营店

婴儿由于神经未梢发育尚未完善，容易出现易受惊的情况，如宝宝在睡眠中出现较大的一点声音都会引起宝宝惊跳或惊醒，这完全是正常的，不必过于担心，随着宝宝月龄的增加这种情况会得到改善。孩子经常处于一个安静的环境中,对突然的声音就比较敏感,如果经常处于一个嘈杂的环境中,就会习以为常.

另外，外出时最好有爸爸、妈妈抱着，不要用婴儿车，这样宝宝会更有安全感的。