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要怎么样才能专心的去做一件事?

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解决时间 2021-04-22 02:19
要怎么样才能专心的去做一件事?
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或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
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心态,重要的是你是不是真正决心去做
你不能专心做事,是你心里的原因,或许根本静不下来,又怎么去做事呢,所以要想专心做一件事,一定要有动力,所以你要制定计划,比如我要完成这件事,需要哪些,举个例子,你想到电影院看电影,你需要去,需要买票,需要钱,时间,你开始实施,先准备好钱,找个有时间的时候,去电影院,买票,看电影,这样你有目标了,按部就班,结果吸引你,从而一步一步专心做事
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