高中周记怎么写？很急啊！

我刚上高一，上了一个星期了，老师要写周记，我不知道从哪里下笔！请说明一下格式：题目写什么，在哪写年月日，基本上从哪几个方面下手，要写些什么？

你平时留意一下，班上有什么活动，比如球赛啊，班会啊，找点活动说说，没有活动就写自己的小事，不要冠冕堂皇的，把你真实的话说出来，这是最重要的，
当然了，你要是有反动思想就不要说了，不要怕写周记，周记不是作文，不要求格式立意什么的，随意一点就行了。
其实我们很多人平时说话都是很有味道的，但是写作文就干干巴巴写不出来，我觉得周记就是一个很好的途径，让你把平时说话的状态复制到纸上，这样你的文章就会增色不少。
把这一周之内发生的比较重大或有意义的事情写下来，跟日记差不多，但比日记稍微复杂一点，要写自己的分析与总结！

学习上把这周学到什么写一写，有哪些困惑，和初中相比在学习方法和内容上有那些不同 生活中和同学老师的相处怎么样，觉得那个同学值得你学习，那个老师很喜欢 最后说说自己的目标，订立下周学习计划

这个我们每周都写，周记其实和日记是一回事，就是你把你这周的情况总结一下，老师是想多了解你们才这样，你只需写出这周过的怎么样，有没有烦心事，或者是老师讲课时声音大点，都可以的，不过你可能是第一次写吧！别太害怕老师不会因为你没写她讲课讲的不好而收拾你的。