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经常扭脖子好不好

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-02-15 12:21
经常扭脖子好不好
最佳答案
经常扭脖子可以舒缓颈椎,长期保持一个姿势容易僵硬的,不过要注意扭动方式和频率,避免受伤。
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我也经常扭,不用担心,没事的,会出现响声,说明我们脖子累了,扭扭就舒服多了,其实我们是在帮我们脖子放松!
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