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腰伤伤但腰间纤维该如何调养

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-25 02:11
我打球时,伤到腰,医生说是腰间纤维习惯性脱落,后来医生把它纠正了。从此,我的腰就不是很舒服,一太累了,就酸痛
最佳答案
注意休息 不要凉着腰 最好不要累着腰 这个病没法弄 我就是腰肌劳损现在一累了就浑身使不上劲
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