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炒熟后的大麦打成面糊吃有哪些好处

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解决时间 2021-03-07 12:33
炒熟后的大麦打成面糊吃有哪些好处
最佳答案
大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维。可溶性纤维可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢,并降低胆固醇;不可溶性纤维有助于消化系统的健康并预防癌症
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