怎样用艾蒿灸肚子

答案:3 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-02-19 17:04

提问者网友：戎马万世
2021-02-19 12:15

怎样用艾蒿灸肚子

最佳答案

五星知识达人网友：未来江山和你
2021-02-19 13:36

告诉你个方法，本人亲身体验，反正对于我很管用，每天早上起来空肚喝一杯凉白开或者是酸奶，然后早餐吃一个鸡蛋就OD！中午饭不要吃主食，但可以吃少量的米饭，也以清淡的菜为主，吃完半个小时后吃个苹果!晚上千万不要吃主食只吃个大柚子，保证你就很饱了，因为柚子性寒，多坚持这样吃三、四天左右，保证你早上上完厕所肚子就不见了，肚子没了肉肉会变窢旦促秆讵飞存时担江的松垮垮的，这时每天晚上洗完澡按摩一下肚子，会让肚肚变的紧实起来，我就是这样做的，试试吧~！祝楼主减肥成功，希望被采纳！

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1楼网友：底特律间谍
2021-02-19 15:22

这个我貌似知道一点点····

先吧蒜瓣纵向（竖着）切成片，大约0.2cm或者0.3cm薄厚就可以

艾蒿是要晒好的，最好是做成锥形的，就是类似于窝头的那种要小小的，直径大约在2~3cm之间

灸的时候要吧蒜片先围着肚脐摆好（围一圈）然后将艾蒿点燃（记得不要太大，不然会烫到自己)，

这样艾蒿的热气就会把蒜的辣气熏进去

最好灸完以后，双掌用力互搓到发热，放在肚脐的位置，顺时针方向揉一会

希望对你有帮助

2楼网友：往事隔山水
2021-02-19 14:18

在药店里窢旦促秆讵飞存时担江就会有有卖艾蒿的，点着后在肚脐上方熏烤，我爸爸没有放什么其他的东西，就是坐着，和艾蒿保持一定距离，以免烫伤,,,就好了，有次我着凉岔气爸爸就是这么给我考的..

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