经常掉发怎么办?

我今年只有十七岁,不知道为什么头发老掉,本来头发就少怎么办啊?

掉发的原因：现在正值秋季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成发根与毛孔脱落。

缓解方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等等；

3、经常梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。

另外，放松心情，调整情绪，对缓解掉发也有帮助。

60-100很正常，因为新沉代谢，傲夜，心情，季节都有关系，掉的多长的也多的。所以不用担心， 平时多吃点含蛋白，钙，WE，WC，WB多的食品和水果蔬菜，多运动少傲夜.

你是最近这个季节掉发的吗？如果是的话你不用担心。因为秋季是掉发的季节，你不用担心的。过了这个季节就好了。我最近一段时间也一直掉发的。你不要给自己太多压力哦