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我是女孩今年15岁了从小我就很瘦吃什么才可以长胖?急求

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解决时间 2021-02-18 03:23
我是女孩今年15岁了从小我就很瘦吃什么才可以长胖?急求
最佳答案
只要营养均衡了胖瘦都没关系呀,如果经济允许,你可以购买些世界大品牌的营养补充食品来食用,如蛋白质粉、钙镁片及维生素B族等。
全部回答
楼下你 现在天朝的 大品牌你就 吃那么放心??
可以吃多些蛋白质的食物。
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