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含糖量低的水果都有哪些呢

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-10-21 14:38
含糖量低的水果都有哪些呢
最佳答案
芭乐,火龙果等
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是因为血糖高吗 不是含糖量低 是选择升血糖速度慢的水果 ,如苹果 梨 桃 李子 樱桃 葡萄(但是葡萄干就高)柚子 但对于芒果香蕉西瓜要适量吃 比吃一小块或两三口都是可以的
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