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感觉心里压力好大,学习又学不进去,什么都不会…该怎么办?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-22 03:02
哎…高二了,想努力,但是又学不进去,是因为什么都不会…感觉很对不起家长,马上就高三了…我感觉压力很大…有时候自己一个人就在想,对不起家长,莫名的感觉到很难受…咋办?...

哎…高二了,想努力,但是又学不进去,是因为什么都不会…感觉很对不起家长,马上就高三了…我感觉压力很大…有时候自己一个人就在想,对不起家长,莫名的感觉到很难受…咋办?

最佳答案
减压的话可以做做有氧运动,调节心情,培养兴趣转移注意力。平常注意饮食,对减压也有好处的。另外,压力会造成抑郁症,建议还是提早处理的好,楼主可以到新浪健康频道、心悦网这类健康网站查一下自己的压力状况,也可以买一些减压药试试,像安神胶囊和桂龙的柴胡安神颗都不错的
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从现在开始好好学 慢慢来 只要你努力了 家长不会怪你 不到最后一刻都不要放弃……
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