篮球中什么叫颠步

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-12 10:53

提问者网友：皆是孤独
2021-04-11 21:20

详细一点要步骤谢谢

最佳答案

五星知识达人网友：轻熟杀无赦
2021-04-11 22:56

其实脚步就有点像三级跳的步伐一样，平常的上篮（比如有手上篮）的前面一步是左脚，而垫步上篮的话就是右脚了，就是单脚跳一次，然后左脚第二步然后就起跳投篮了，刚开始会感觉走步，可能是因为协调性还不习惯问题吧，但如果协调性好练习得熟了以后就很自如了，只要从那球到出手只有三步（可以说是两步，因为最后一步是起跳）。
平常可以多联系一下单脚跳，或者练习一只脚跳2-3下换另一只脚又跳2-3下这样轮着来，这样可以练习一下协调性咯。然后这样如果跳得很自如就可以拿球练习垫步上篮了。这个在比赛中也很有用的。

不过貌似你这个叫跳步吧你跳步算一步可以再走一步不知道你迈两步的时候球出手的时候第二步落地没落地了就走步没落地不算

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1楼网友：深街酒徒
2021-04-12 01:41

颠步只有一种。只能颠一步。不过可以分成。接球颠步投或者传。运球颠步投或者传几种。。BS上面复制的人。

2楼网友：蓝房子
2021-04-12 01:26

叫垫步或者跳步。用脚步跳过防守人的脚步防守，可以跳两次，可以双脚同时落地也可以轮流着地。

3楼网友：往事埋风中
2021-04-12 00:08

就是跳步

4楼网友：鸽屿
2021-04-11 23:12

倒走

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