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保护牙龈和心脏的食物有哪些

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-06-01 20:11
保护牙龈和心脏的食物有哪些
最佳答案
保护牙龈就能预防心脏病 食物主要有三类 1葡萄干含抗氧化物 抗细菌生长 2绿茶 3 全谷类食物 每天吃4份以上可降低牙周病风险 谷类食物消化慢 可避免血糖上升过快 减缓身体产生炎症蛋白质的速度 对保护牙龈和心脏有好处
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