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红豆薏米赤小豆可以加银耳一起煲吗?一起的话会不会破坏祛湿消水肿的效果?急求

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解决时间 2021-01-31 08:24
红豆薏米赤小豆可以加银耳一起煲吗?一起的话会不会破坏祛湿消水肿的效果?急求
最佳答案
可以吃山药,山药并没有直接除湿的功效,但是山药可以补脾,间接的可以让体内湿气排出。山药可以炒着吃,炖菜吃,还可以做点心吃,蒸熟蘸白糖也可以。平时可以配合埤泰茶进行调养,随草记的养生茶,可以温养脾胃,健脾祛湿。
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可以一起煮 再看看别人怎么说的。
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