高二文科生如何能让自己一天感觉精力充沛？

才刚刚开学三天， 我就觉得每天都很累。 一天课下来。 回家觉得特想睡觉。 有什么方法能提神？

哼哼，

亲爱的，

坚持不住的时候就来找我吧，

想想以后的生活，一定会很好。

我陪着你哦。

呵呵 介绍一下我的经验给你吧 地理上的 我说的方法熟悉图纸和上课跟紧老师节奏这两点在于平时的积累你可以剪下两张地图贴在课桌的桌面上 推荐是世界行政图和世界地形图这两张这样你会慢慢的熟悉这两张图 能记住很多的轮廓  对很多的看图题来说 你很容易一眼就看出来是在哪里还有一个好玩的游戏 我很喜欢和我同学玩的 就是一个人在地图上说一个名称什么的 然后看谁在最快的时间里可以找到 这是一种趣味性很足的学习方法 而且效果很好中学的时候 我的地图册都被我翻烂掉 每一页我都可以在30秒之内找到任意一个名词当然有一些地图是属于数据型的 这样的图要多多联系书上的内容 再有就是书上的一些理论知识 其实你只要分好项目 把每个方面都联系起来 就有很多答案了再根据具体的情况 选择性的挑出一些针对性的答案作答就可以了比如说到某一个地区 无非考究的就是地形 气候 人种 语言 习俗 特产 交通这些东西像书上一些总结归纳性的表格 要背下来 你只要记住一两页 就基本掌握整本书的这一类知识了然后再把表格中的每一项的一些细节内容在心里考究一下自己 不会的就看一下上课的时候多配合老师的讲课 老师说上半句你就接下半句 这样既可以增加对知识的记忆又可以紧跟老师的思路 上课不容易开小差我自己就是这样子学的 课堂外我几乎从来都不看地理书 作业也不写 因为有点丢三落四 所以从没考过一百 但是从初一到高三都90+相信你能比我做的更好 希望对你有帮助