我现在的头发打结，分叉，掉头发很严重，有合适的洗发水和乳液吗?

我是接完头法所以现在头发打结，分叉，基本不去做营养，要在家里怎么才能有效的解决

如果身体不佳，头发生长所需营养也就不足，头发细胞在活着的时间，自然也得不到正常发展，头发细胞死后，彼此的粘连不够紧密，所以很易开叉。祖国医学认为，“发为血之余”，若是人的精血不足，气血虚弱，便会出现头发脱落、枯黄、开叉等情况。因此，人们应常吃一些富含蛋白质、维生素A、铁、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质，如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏、豆制品及新鲜蔬菜、水果，还有海带、紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等，这样既可增加机体的营养，又避免了头发枯黄、开叉。从最基本来调理，市面上的所有洗发水都不会根本的解决你这个问题，我的头发以前是这样，现在不一样了，我每次洗头都坚持用护发素，不过过后我会在用倒摸膏，用倒摸膏不稀奇，不去美发店也不明显，所以要耍点心计，在倒摸膏里面滴1-2滴的橄榄油，然后用热毛巾把头发包起来，再套一个浴帽，20分钟后开始冲洗，记得时间不要太久，不然头皮容易变油。洗头以后不要用吹风机，让它自己干。如果LZ想了解更多美容美发希望对你有帮助 http://www.yingbaby.com